Apprivoisez l'incertitude

Description

Avancer, toujours avancer, c'est notre lot quotidien. Et dans un monde imprévisible où tout va plus vite et se complexifie, l'incertitude s'est imposée dans nos vies personnelles et professionnelles comme une nouvelle norme. Elle nous bouscule dans nos retranchements au point, parfois, de se sentir épuisé, voire dépassé. Nos rêves de stabilité et de simplicité volent en éclats. Il est temps de s'équiper en apprenant à ajuster nos routines, à se projeter dans le futur et à évoluer en terrain inconnu pour devenir un(e) « CRAC » face à l'incertain.

À travers ce livre, osez adopter « la démarche rassurante », les bonnes pratiques et des outils simples pour naviguer dans l'incertitude, de manière sereine et durable :

Relativisez les perturbations.Positivez les aléas.Musclez votre adaptabilité.Préservez votre écologie mentale.Reprenez confiance.Inspirez les autres.
À défaut de pouvoir tout prévoir et d'avoir une maîtrise totale sur votre environnement, VOUS pouvez choisir de prendre un nouveau virage : APPRIVOISEZ l'incertitude, faites-en une COMPÉTENCE !

Détails

Auteur: Amina Bourguiba

Editeur: youStory

Collection: DEVELOPPEMENT P

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 05 Octobre 2023

Nombre de pages: 220

Dimensions: 15,2 x 22,9 x 1,7

Prix publique: 24,00 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel

Code Classification: 3802 > 3825 > 3831

EAN-13: 9782381242354