La périménopause pour les Nuls, grand format

Description

Tout ce qu'il faut savoir sur les changements émotionnels et physiques à l'approche de la ménopause
La ménopause ne survient pas du jour au lendemain, une fois la cinquantaine passée. Les signes apparaissent généralement à partir de 40 ans, voire plus tôt pour certaines femmes : bouffées de chaleur, sautes d'humeur, perte de libido...En parler et s'y préparer permet d'accueillir avec sérénité cette période de transition appelée " périménopause ", des premierssymptômes jusqu'à l'arrêt définitif des règles. Grâce à cet ouvrage rassurant, explorez sans tabou toutes les solutions pour atténuer les inconforts durant la périménopause. Vous cheminerez vers une meilleure connaissance de votre corps et un nouvel équilibre au quotidien.

Détails

Auteur: Rebecca Levy-Gantt

Editeur: First

Collection: POCHE NULS

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 06 Juin 2024

Nombre de pages: 314

Dimensions: 19,3 x 23,4 x 2,2

Prix publique: 24,95 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

Code Classification: 3802 > 3825

EAN-13: 9782412094976