Les Bienfaits de l'écriture, les bienfaits des mots
Description
L’écriture peut changer votre vie.
Écrire aide à comprendre certains événements personnels, à ordonner ce que l’on a dans la tête et dans le cœur. En nommant et en décrivant nos émotions, en reclassant en phrases et en histoires ce qui est en désordre, nous pouvons obtenir de la clarté, une compréhension de notre récit intérieur. Écrire pour soi offre un temps de retour vers l’intime.
Conçu comme un atelier, ce livre vous propose des consignes d’écriture à partir de 26 extraits de textes d’écrivains. Chaque exercice invite à expérimenter une forme particulière : lettre, journal, conte, haïku, exercice de style...
Imaginé par Nayla Chidiac, psychologue clinicienne qui connaît les bienfaits de l’écriture dans le soin, ce livre-
ressource doublé d’une approche pratique rend accessible à tout un chacun la démarche d’écriture thérapeutique.
Détails
Auteur: Nayla Chidiac
Editeur: Odile Jacob (éditions)
Collection: Psychologie
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 09 Février 2022
Nombre de pages: 256
Dimensions: 14,5 x 22 x 1,7
Prix publique: 22,90 €
Information complémentaires
Classification: Sciences humaines et sociales, Lettres > Psychologie
Code Classification: 3080 > 3134
EAN-13: 9782415000967
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