Le Sport est-il bon pour la santé ?-NE
Description
Le sport est-il bon ou dangereux pour la santé ? Peut-il être mauvais pour la colonne vertébrale ? Pour le cœur ? L’exercice augmente-t-il ou diminue-t-il le stress ? Comment ne pas mettre ses os en péril ? Comment protéger sa tension ? Il y a des risques à faire trop de sport ou à mal le pratiquer. Sans un minimum de connaissances et de précautions, les dangers peuvent être plus grands que les bienfaits.
Découvrez ici la bonne façon de faire du sport : rendez service à votre corps et à votre moral !
Détails
Auteur: Stéphane CASCUA
Editeur: JACOB
Format: Poche
Presentation: Broché
Date de parution: 21 Août 2024
Prix publique: 10,50 €
Information complémentaires
EAN-13: 9782415009663
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