Happy Détox

Description

<p align="center"><strong>Optez pour un mode de vie sain, joyeux et vitalisant !</strong></p><p>Loin d&#39;être un effet de mode, la détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité.</p><p>Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets, vous livre ses meilleures pratiques au quotidien, et vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure.</p><ul><li> Découvrez ses happy trucs et ses recettes pour être bien dans votre corps, dans votre coeur et dans votre tête.</li><li> Privilégiez les super-aliments, vos alliés pour une détox gourmande, et apprenez à vous nourrir en pleine conscience.</li><li> Suivez son happy coaching : une année placée sous le signe du bonheur avec les bons ingrédients et les smoothies de saison.</li></ul><p><strong> </strong></p><p align="center"><strong>« À lire tout de suite et à mettre en pratique absolument ! »</strong></p><p align="center">France Guillain, experte en nutrition</p>

Détails

Auteur: Anne Ghesquière

Editeur: Eyrolles

Collection: EYROLLES POCHE

Format: Poche

Presentation: Broché

Date de parution: 11 Avril 2024

Nombre de pages: 208

Dimensions: 10,8 x 17,8 x 1,2

Prix publique: 6,90 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

Code Classification: 3802 > 3825

EAN-13: 9782416013577