Aliments fermentés en 120 recettes

Aliments fermentés en 120 recettes - Marie-Claire Frédéric

Description

Vous vous demandez si avec les aliments fermentés, on ne voudrait pas vous faire avaler des aliments avariés... Bien au contraire !
La fermentation lactique permet d’enrichir les aliments de millions de bonnes bactéries – ainsi qu’en minéraux, vitamines et enzymes – et de mieux les conserver.
Vous consommez déjà cornichons, olives, moutarde, yaourts (ou... caviar), passez donc à la vitesse supérieure !

Apprenez à préparer, conserver et cuisiner légumes, viandes, poissons, céréales et produits laitiers fermentés : plus digestes, plus riches en vitamines, reminéralisants, antiseptiques, détoxifiants, ils deviendront les alliés de votre santé!

Détails

Auteur: Marie-Claire Frédéric

Editeur: Marabout

Collection: Santé - Développement

Format: Poche

Presentation: Broché

Date de parution: 02 Janvier 2020

Nombre de pages: 192

Dimensions: 13 x 17,8 x 1,6

Prix publique: 6,90 €

Information complémentaires

Numéro de série: 120

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

Code Classification: 3802 > 3825

EAN-13: 9782501150330

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