Le Cerveau Attentif, Contrôle, Maîtrise Et Lâcher-Prise
Description
Vous n'en avez peut-être pas conscience, mais toute votre perception du monde, votre rapport à ce qui vous entoure, aux autres et à vous-même sont déterminés par un petit quelque chose qui vaut de l'or : votre attention - sans cesse convoitée et courtisée, toujours menacée. Cet ouvrage vous propose précisément de " faire attention à votre attention " dans votre vie quotidienne, pour en tirer un meilleur parti. Pourquoi l'attention échappe-t-elle si souvent au contrôle volontaire ? Pourquoi est-il si difficile de rester concentré ? Que faire pour ne pas se laisser dériver ou pour éviter de papillonner ? C'est dans le cerveau qu'il faut chercher ces secrets, que les neurosciences modernes commencent à pénétrer.
Détails
Auteur: Jean-Philippe Lachaux
Editeur: Odile Jacob (Editions)
Collection: Sciences
Format: Poche
Presentation: Broché
Date de parution:
Nombre de pages: 385
Dimensions: 10,8 x 17,8 x 1,8
Prix publique: 11,50 €
Information complémentaires
Classification: Sciences pures > Sciences de la vie
Code Classification: 3051 > 3065
EAN-13: 9782738129277
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