Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans - La méthode efficace pour prendre soin de votre capital santé
Description
La méthode efficace pour prendre soin de son capital santé
Vieillir en bonne santé, sans médicaments, et le plus longtemps possible ? Cette aspiration, largement partagée, se heurte souvent à une méconnaissance de son corps, de ses faiblesses et de ses forces. S'appuyant sur son expérience de médecin et de chercheur, le Dr Christophe de Jaeger propose une méthode simple et complète pour prendre soin de soi au bon moment. La lutte contre les effets négatifs du vieillissement, qui concernait surtout les jeunes retraités, intéresse désormais les générations moins âgées, notamment à partir de 40 ans. Bien plus que de simples conseils nutritifs ou sportifs, Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans permet à chacun de devenir un acteur de sa santé et de traverser les âges en toute sérénité. Cela grâce à des conseils basés sur les progrès des sciences de la longévité, adaptés à chaque situation.
Détails
Auteur: Christophe de Jaeger
Editeur: Cherche-Midi (Le)
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 30 Mai 2024
Nombre de pages: 272
Dimensions: 14,5 x 21,4 x 2,3
Prix publique: 19,50 €
Information complémentaires
Numéro de série: 40
Classification: Livres pratiques > Vie quotidienne, Vie de la famille > Seniors
Code Classification: 3802 > 3832 > 3834
EAN-13: 9782749179575
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