Le Bonheur ça se pratique

Description
Inventer son bonheur
Entre introspection et réflexion, Anne Ducrocq amène le lecteur à découvrir que le bonheur n’est pas une destination mais plutôt une direction. Son récit se nourrit de témoignages, de contes et de citations pour se terminer avec la mise en pratique de soixante exercices et rituels pour « inventer le bonheur ». Il faut apprendre à oublier les vieilles croyances et les mauvaises habitudes pour développer, à travers une forte prise de conscience, la capacité à être heureux.
Auteure spécialisée dans l’épanouissement personnel, Anne Ducrocq a publié plus d’une vingtaine d'ouvrages.
« Quand on est vivant, on est contagieux. C'est ce que j'appelle une autre façon de penser la vie et le bonheur. »
Anne Ducrocq
Détails
Auteur: Anne Ducrocq
Editeur: Points
Collection: Points Littérature
Format: Poche
Presentation: Broché
Date de parution: 04 2Février2
Nombre de pages: 216
Dimensions: 11 x 17,8 x 2,8
Prix publique: 7,60 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
Code Classification: 3802 > 3825 > 3831
EAN-13: 9782757890516
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