Soigner la dépression par la médecine chinoise

Description

C'est un mal insidieux qui touche près de 5 % de la population. Coup de blues passager ou dépression profonde et installée, la dépression recouvre l'existence d'un voile sombre que rien ne peut soulever. La médecine chinoise propose une approche originale de la dépression : c'est l'énergie vitale qui est perturbée et qui provoque les symptômes . c'est cette énergie vitale qu'il s'agit de restaurer pour que les troubles disparaissent. Ce livre, écrit à quatre mains par un médecin spécialisé dans la médecine chinoise et une journaliste spécialisée dans la santé et le bien-être, développe d'abord les différents types de dépression selon les critères de la médecine chinoise, dans une série de portraits où vous pourrez vous reconnaître. Puis il délivre des conseils pratiques, faciles à mettre en ?uvre dans votre vie quotidienne : massages de points ou de méridiens, moxas, plantes et huiles essentielles, postures de Qi Gong... Une façon de prendre votre dépression en main et de faire le premier pas sur le chemin du rétablissement.

Détails

Auteur: Yves Réquéna

Editeur: Guy Trédaniel

Collection: Guy Trédaniel

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 10 Avril 2006

Nombre de pages: 135

Dimensions: 17,1 x 21,4 x 1,2

Prix publique: 16,23 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Médecine naturelle, douce, familiale

Code Classification: 3802 > 3825 > 3827

EAN-13: 9782844456694