Les secrets de l'oméga 3

Description

L'Omega 3 n'est autre que la matière grasse à la mode la plus favorable à notre santé ; on en absorbe en se nourrissant de poissons gras, de vinaigrette à l'huile de colza. Certes, au rayon des matières grasses bien peu recommandables à cause de leur fâcheuse tendance à accroître le taux de cholestérol et les risques d'accident cardio-vasculaires, les Omega 3 ont la cote. Et pour cause, leur impact se serait avéré moindre dans les effets néfastes des corps gras que nous assimilons. Néanmoins, l'abus, dû à la mode actuelle de consommation d'huiles ou de produits enrichis en Omega 3 (pain, pâtes, yaourt, œuf...) peut conduire à des nausées, à une prise de poids, à des hémorragies, pour le peu de stimulation cérébrale qu'elle est censée apporter. Ce livre pratique et facile à comprendre apporte les éclaircissements nécessaires au phénomène " Omega 3 " en rapport avec la santé humaine.

Détails

Auteur: Evelyn Cavillon

Editeur: Lanore poche

Collection: SANTE PRATIQUE

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 21 Janvier 2008

Nombre de pages: 114

Dimensions: 11,5 x 19 x 0,9

Prix publique: 11,00 €

Information complémentaires

Numéro de série: 3

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Forme, beauté

Code Classification: 3802 > 3825 > 3828

EAN-13: 9782851573469