Entraînement avec swiss ball - Santé, forme, préparation physique
Description
Le Swiss Ball occupe une place grandissante dans les programmes de rééducation, de prévention et de préparation physique. Reposant sur le principe d’équilibre, cet outil présente de multiples bénéfices (travail de la force, de l’équilibre, soulagement de la douleur) et s’adresse à tous : sportifs en quête de performance, enfants, seniors, personnes en rééducation ou encore travailleurs sédentaires.
Détails
Auteur: Jérôme Sordello
Editeur: Amphora (Editions)
Collection: Sports
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 04 Octobre 2013
Nombre de pages: 240
Dimensions: 16,7 x 21 x 1,5
Prix publique: 22,90 €
Information complémentaires
Numéro de série: 160
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
Code Classification: 3802 > 3825
EAN-13: 9782851808783
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