Entraînement avec swiss ball - Santé, forme, préparation physique

Description

Le Swiss Ball occupe une place grandissante dans les programmes de rééducation, de prévention et de préparation physique. Reposant sur le principe d’équilibre, cet outil présente de multiples bénéfices (travail de la force, de l’équilibre, soulagement de la douleur) et s’adresse à tous : sportifs en quête de performance, enfants, seniors, personnes en rééducation ou encore travailleurs sédentaires.

Détails

Auteur: Jérôme Sordello

Editeur: Amphora (Editions)

Collection: Sports

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 04 Octobre 2013

Nombre de pages: 240

Dimensions: 16,7 x 21 x 1,5

Prix publique: 22,90 €

Information complémentaires

Numéro de série: 160

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

Code Classification: 3802 > 3825

EAN-13: 9782851808783

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