Couverture
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Informations
Automassage Do In - Le bien-être au bout des doigts - Livre + DVD
Jean-Louis Abrassart
Dernière mise à jour : 25/03/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Ellébore éditions
Collection
Livres-Dvd
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
—
Parution
11 décembre 100
Pages
63
Poids
173
Largeur
16
Hauteur
19
Épaisseur
0.7
Classification
Vie pratique & Loisirs > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Bien-être > Automassage Do In - Le bien-être au bout des doigts - Livre + DVD
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Technique d'automassage millénaire, le Do In est idéal pour détendre le corps et le maintenir en pleine santé. Ce dérivé du shiatsu, accessible à tous, s'appuie sur les points énergétiques pour rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit. Il relâche les tensions musculaires, améliore la circulation et rétablit le bon fonctionnement des organes internes. Pratiqué régulièrement, il soulagera les petits maux du quotidien et favorisera la prévention des maladies. Ses bienfaits physiques auront des répercussions bénéfiques sur votre tonus et votre psychisme. Excellent pour se réconcilier avec son corps et optimiser son bien-être ! Ce livre est accompagné d'un DVD contenant : Une séance complète guidée par un professionnel. Des techniques spécifiques à utiliser selon vos besoins (détente du visage, amélioration de la digestion, assouplissement du dos, etc).
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