Couverture
image_key: 978/23/17/9782317015571_b92f6102ebf56e80
Informations
Coaching nutrition
Idriss Heerah
Dernière mise à jour : 05/04/2026
0%
Fiche complétée
Éditeur
Mango
Collection
Sport et Food
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
15-09-2017
Pages
128
Poids
330
Largeur
15.5
Hauteur
21.7
Épaisseur
1.2
Classification
Vie pratique & Loisirs > Cuisine, gastronomie > Coaching nutrition , Musculation & Cross training
Sélectionnez une catégorie jusqu’au niveau le plus précis disponible.
Image key
978/23/17/9782317015571_b92f6102ebf56e80
Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée ! • Les bases de la nutrition du sportif • Un programme en fonction des périodes (prise de masse ou sèche), des jours et des moments de la journée • Des recettes adaptées et des conseils pour faire ses meal prep ! • Des recommandations sur les aliments à consommer et les compléments alimentaires Découvrez tous les outils, conseils et recommandations d’Idriss Heerah, nutritionniste spécialisé et pratiquant de Cross training.
API (debug)
/api/v1/lookup?ean=9782317015571
Librairies
Outils de recherche:
(liste non exaustive)
Vous constatez une erreur ?
Connectez-vous pour proposer une correction et recevoir 20 crédits MetasBooks après validation.