Couverture
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Informations
Comment garder le bénéfice de ses vacances
Lisa Letessier
Dernière mise à jour : 03/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Jacob
Collection
—
Série
—
Numéro de série
—
Format
Grand format
Présentation
Broché
Parution
22-05-2024
Pages
224
Poids
300
Largeur
14,5
Hauteur
22
Épaisseur
1,1
Classification
Sciences humaines et sociales, Lettres > Psychologie
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« Un livre sur l’art de passer de bonnes vacances ? Quelle drôle d’idée ! Mais après sa lecture, vous comprendrez que cet art non seulement rendra vos vacances plus belles et plus douces, mais aussi vous sera utile tout au long de l’année. Un ouvrage pratique et souriant, qui vous fera voyager en pleine conscience pour ne pas finir épuisé toute l’année ! »Christophe AndréL’ambition de ce livre est de vous aider, étape après étape, à faire en sorte que vos vacances puissent devenir de véritables sources de bien-être. Que leurs bienfaits durent dans le temps.Vous serez guidé depuis la préparation de votre séjour jusqu’à votre retour à la maison, sans oublier les conseils et les exercices pour mieux savourer les moments de détente, de découverte et de complicité que vous êtes venu chercher.Profitez de vos vacances pour vous libérer une fois pour toutes de la charge mentale accumulée.
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