Couverture
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Informations
La Rupture amoureuse
Lisa Letessier
Dernière mise à jour : 05/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Jacob
Collection
Oj.Poche Psycho
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
20-02-2014
Pages
216
Poids
300
Largeur
14.5
Hauteur
23
Épaisseur
1.6
Classification
Sciences humaines et sociales, Lettres > Psychologie
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?Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu'elle induit, tout comme son impact sur la santé, sont pourtant encore très souvent sous-estimés. S'appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d'attachement négatifs. Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d'exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre ! Lisa Letessier est psychologue cognitivo-comportementaliste, spécialisée dans la pleine conscience et dans la thérapie des schémas. Elle exerce à Paris, notamment à l'Hôpital européen Georges-Pompidou.
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