Couverture
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Informations
Deguster La Joie : Construire Son Bonheur Au Quotidien
Françoise Colombo
Dernière mise à jour : 14/04/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Ellébore éditions
Collection
—
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
22-11-2007
Pages
176
Poids
300
Largeur
15.5
Hauteur
23
Épaisseur
1.9
Classification
Vie pratique & Loisirs > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel > DEGUSTER LA JOIE : CONSTRUIRE SON BONHEUR AU QUOTIDIEN, construire son bonheur au quotidien
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Le parcours de l’auteur lui a permis de rencontrer beaucoup d’élèves qui sont venus au yoga suite à des difficultés personnelles ou à des problèmes dus à la pression du monde d’aujourd’hui. Elle témoigne également ici du chemin personnel qui l’a conduite à la sérénité. De ces différentes expériences, elle a établi un programme qui peut aider chacun à trouver son équilibre selon son propre rythme et sa personnalité. Broché - 15,5 x 22,5 - 160 pages
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