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Informations
Dépasser Sa Souffrance Pour Donner Un Nouveau Sens À Sa Vie, Pour Donner Un Nouveau Sens À Sa Vie
Marie-France Gizard, Patrick Zillhardt
Dernière mise à jour : 26/01/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Eyrolles
Collection
COMPRENDRE & AG
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
06-05-2021
Pages
194
Poids
294
Largeur
15,5
Hauteur
21
Épaisseur
1,6
Classification
Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
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Apprendre à traverser la souffrance La perte d'un être cher, un accident de la vie, une maladie, du mal-être au travail... Parfois, la souffrance vous envahit, voire vous submerge. Quand un événement dramatique vous touche de plein fouet, vous croyez souvent être la seule personne sur Terre à ressentir cela et finissez par nourrir une projection négative du monde. Ce cercle vicieux peut pourtant être brisé. Vous n'avez pas à culpabiliser et vous n'êtes pas obligé de « subir » ces situations, bien souvent inévitables. Se réapproprier sa souffrance, l'identifier, la comprendre, partir à la découverte de son Moi, sont autant de clés pour « agir ». Et si participer à la guérison de vos traumatismes et blessures était l'occasion de reprendre la main sur votre vie ? À travers leur histoire et les témoignages de leurs patients, les auteurs ont mêlé diverses approches thérapeutiques et établi des outils simples pour vous accompagner sur le chemin de la joie et de l'apaisement.
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