Couverture
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Informations
La méthode Clémenceau - Le programme de remise en forme du coach des stars
Jean-Pierre Clémenceau
Dernière mise à jour : 07/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Tredaniel
Collection
Guy Trédaniel
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
30-05-2017
Pages
206
Poids
302
Largeur
15
Hauteur
22
Épaisseur
1.7
Classification
Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Bien-être
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Le programme de remise en forme du coach des stars Vous rêvez d'un corps plus tonique ? Vous avez besoin d'évacuer votre stress ? De vous sentir enfin mieux dans votre corps ? Ou encore, d'en finir avec le mal de dos ? Quelle que soit votre motivation, la méthode Clémenceau s'adresse à vous. C'est par cette promesse que Jean-Pierre Clémenceau est devenu célèbre. Promesse tenue et attestée par les plus grandes stars de la vie parisienne. Cette méthode unique de remise en forme "à la carte" réconcilie le fitness, le plaisir et le bien-être. Elle va vous apprendre à mieux connaître votre corps et ses besoins, à adapter votre alimentation et vos activités sportives à votre âge, votre sexe et votre mode de vie. Avec des conseils nutritionnels et des exercices illustrés et clairement expliqués, découvrez la méthode culte pour remodeler votre corps et être en pleine forme !
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