Couverture
image_key: 978/25/01/9782501104784_b17d2a828322db35
Informations
Le yoga qui nourrit
Tara Stiles
Dernière mise à jour : 09/04/2026
0%
Fiche complétée
Éditeur
Marabout
Collection
Santé
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
30-03-2016
Pages
288
Poids
554
Largeur
16
Hauteur
21.5
Épaisseur
2.2
Classification
Vie pratique & Loisirs > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Le yoga qui nourrit
Sélectionnez une catégorie jusqu’au niveau le plus précis disponible.
Image key
978/25/01/9782501104784_b17d2a828322db35
Nourrir son corps et son esprit, c’est le secret du bonheur! La star du yoga cool partage avec nous la découverte qui a bouleversé sa vie. Alors qu’elle souffrait de dépression et d’anorexie, sa rencontre avec le yoga lui a permis de trouver la paix avec elle-même et de croquer à nouveau la vie à pleines dents. Un programme en trois temps: 1. Pour réapprivoiser son alimentation même quand on ne sait pas faire cuire un œuf, 2. Pour calmer son esprit même quand on est une pile électrique, 3. Pour découvrir le yoga même quand on se croit raide comme un balai. Des photos personnelles, nombreux exercices, des recettes, et un programme de 21 jours pour une approche vraiment accessible.
API (debug)
/api/v1/lookup?ean=9782501104784
Librairies
Outils de recherche:
(liste non exaustive)
Vous constatez une erreur ?
Connectez-vous pour proposer une correction et recevoir 20 crédits MetasBooks après validation.