Fiche livre

Se reconnecter avec son corps, soigner sa posture pour un dos au top, remuscler sonventre en profondeur, tonifier son périnée, évacuer le stress, accueillir ses émotions…les bienfaits du yoga postnatal sont à la fois…

Vous connaissez ou pas les principes du Pilates ? Vous vous demandez ce que le Pilates au mur a de particulier ? Vous recherchez une activité physique à faible impact tout en étant complète ? Ce livre a été conçu pour…

Vous avez accouché, félicitations ! Si votre premier souci se porte naturellement sur votre bébé, il est très important de prendre au sérieux la période de récupération postnatale. Mais pas de pression ! Ce livre a ét…

**Cultiver les superpouvoirs de son enfant au quotidien !** Très empathique, parfois maladroit, souvent angoissé... Votre enfant peut vite être dépassé par ses émotions et les petits défis de tous les jours, ce qui vo…

**9 mois pour se préparer à ce nouveau rôle !** Que cette grossesse ait été le résultat d'une tactique préconceptionnelle rondement menée ou le fruit d'un heureux hasard, le résultat est là : vous allez être papa ! Tr…

Apprendre à son enfant à gérer ses crises, c'est possible ! Il se roule par terre dans le bus, se met dans tous ses états quand on lui demande de s'habiller... Expression d'un manque ou d'une frustration, ces crises s…

A comme accouchement, allaitement... B comme baby-sitter... De A à Z, Minus dépoussière le cahier de naissance avec un livre moderne, tendre et plein d’humour. Ce cahier passe au crible les préoccupations des jeunes p…

**Un livre libérateur qui défait les tabous autour de la maternité.** Avec humour et lucidité, Renée Greusard propose un portrait des mois et des premières années qui suivent l'accouchement, en explorant en profondeur…

**Le témoignage culte d’une sage-femme face à l’expérience cruciale de l’accouchement. Un livre indispensable.** L’accouchement est un rendez-vous avec soi-même : son histoire familiale, son corps, son avenir. Un rend…