Couverture
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Informations
Petit Cahier d’exercices pour les mamans d'étoiles
Tamara Ziebelen
Dernière mise à jour : 10/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Jouvence
Collection
Cahier d'exercices
Série
—
Numéro de série
—
Format
Grand format
Présentation
Broché
Parution
22-05-2025
Pages
80
Poids
142
Largeur
17
Hauteur
22
Épaisseur
0.9
Classification
Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
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**Surmontez le deuil périnatal et brillez en tant que maman d’étoiles !** Avez-vous déjà ressenti le poids de la solitude après la perte de votre bébé, même quand vous étiez entourée par vos proches ? Vous êtes-vous sentie démunie et incapable de reprendre le fil de votre vie ? Que vous ayez vécu un deuil périnatal il y a trois mois ou trois ans ne change pas les émotions que vous avez traversées. Ce Cahier d’exercices offre un parcours progressif en neuf semaines avec des outils pratiques et émotionnels pour aider les femmes qui ont vécu un deuil périnatal à accepter l’épreuve que représente la perte de leur bébé. Les exercices de mouvement, de méditation ou encore d’écriture créative invitent à l’exploration de soi, favorisant l’équilibre et la résilience. Plongez dans ce Cahier unique, imprégné de l’authenticité du parcours de son autrice, et découvrez une source de soutien pour cheminer vers la sérénité et l’épanouissement.
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