Couverture
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Informations
Pratiquer l'auto-hypnose au quotidien - 2e éd. Une méthode pour vivre mieux à la portée de tous
Jean Doridot
Dernière mise à jour : 16/03/2026
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Fiche complétée
Éditeur
InterEditions
Collection
Epanouissement
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
13-09-2017
Pages
264
Poids
340
Largeur
14
Hauteur
22
Épaisseur
1.3
Classification
Vie pratique & Loisirs > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel > Pratiquer l'auto-hypnose au quotidien - 2e éd. Une méthode pour vivre mieux à la portée de tous, Une méthode pour vivre mieux à la portée de tous
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Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou inituitif et d'agir sur difficultés qu'il rencontre dans sa vie. L'ouvrage apprend au lecteur à pratiquer l'hypnose dans un but de développement personnel : dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé.
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