Couverture
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Informations
Prendre en main son destin
Maxim Verbist
Dernière mise à jour : 05/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Jacob
Collection
Guide pour s'aider soi-même
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
26-02-2009
Pages
200
Poids
290
Largeur
14.8
Hauteur
19.5
Épaisseur
1.3
Classification
Sciences humaines et sociales, Lettres > Psychologie
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?Timide ou vantard ? Impulsif ou sous contrôle ? Dominateur ou soumis ? Nous sommes parfois prisonniers des tendances de notre personnalité, de nos comportements... Cela peut finir par entraver notre liberté. Comment transformer nos faiblesses en sagesses ? Comment retrouver un meilleur équilibre psychique ? Il n'y a pas de "bonnes" ou de "mauvaises" personnalités, mais transformer nos équilibres intérieurs peut devenir un chemin vers davantage de sagesse et de mieux-être. Celui qui est capable de regarder en face et de dépasser ses faiblesses de personnalité peut prétendre au bonheur d'exister. Illustrée d'exemples et fondée sur une synthèse de différents courants psychologiques et philosophiques, cette méthode originale offre des exercices de développement personnel qui vous aideront à prendre en main votre destin. Maxim Verbist est psychologue clinicien et psychothérapeute en thérapie cognitive et comportementale. Il est coordinateur d'un hôpital de jour, à Namur, et exerce aussi à Bruxelles.
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