Couverture
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Informations
Prendre soin de son coeur - Introduction à la psychocardiologie
Jean-Pierre Houppe
Dernière mise à jour : 05/03/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Dunod
Collection
Mon cahier d'accompagnement
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
—
Parution
24-06-2015
Pages
396
Poids
755
Largeur
19
Hauteur
24
Épaisseur
1.8
Classification
Sciences humaines et sociales & Histoire > Sciences humaines et sociales, Lettres > Psychologie > Prendre soin de son coeur - Introduction à la psychocardiologie, Introduction à la psychocardiologie
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Mieux vivre afin de diminuer le risque de faire un problème cardiovasculaire, mais aussi mieux vivre avec la maladie cardiaque quand elle survient : tels sont les objectifs de cet ouvrage. Ce guide d’accompagnement va permettre à tous de : • mieux comprendre comment fonctionne le couple cœur-cerveau, et pourquoi le cerveau peut devenir un véritable bourreau du cœur ; • découvrir les méthodes pour faire du cerveau un meilleur allié du cœur. « Prendre soin de soi est une aventure passionnante, parfois douloureuse, toujours bénéfique. Prendre soin de soi, c’est comme partir en voyage. Il est nécessaire d’avoir un minimum de bagages, de connaissances pour partir, mais cela ne suffit pas. Il faut aussi l’envie de partir, la confiance en soi, le désir, le souhait de se rencontrer. Je vous invite en voyage et je vous accompagne ! »
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