Fiche livre
EAN : 9782035997074
· Données disponibles
Couverture
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Informations
C'est décidé je batch cook light
Sandra Thomann
Dernière mise à jour : 15/01/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Larousse
Collection
C'est décidé je m'y mets !
Série
C'est décidé je m'y mets !
Numéro de série
—
Format
Grand Format
Présentation
Broché
Parution
27-01-2021
Pages
144
Poids
560
Largeur
20.0
Hauteur
26.5
Épaisseur
1.5
Classification
Livres pratiques > Cuisine, gastronomie
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Vous voulez savourer des petits plats gourmands au quotidien mais sans accumuler les calories ni passer vos soirées à cuisiner ? Que vous souhaitiez prendre soin de votre ligne ou simplement manger sain et varié, le batch cooking version light vous permettra de planifier et préparer des repas équilibrés pour chaque soir de votre semaine, le tout en très peu de temps ! Sandra vous propose 8 semaines de menus au fil des saisons, et vous livre tous ses précieux conseils pour une organisation et une alimentation au top ! Choisissez votre menu, faites vos courses et réservez-vous 2 ou 3 heures le week-end pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes pas à pas : il ne vous restera plus qu’à les assembler et les réchauffer les soirs venus.
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