Les 50 règles d'or Volume 50
Description
Vous n’arrivez pas à dormir ? Vous n’avez pas confiance en vous ? Vous aimeriez arrêter de fumer ou vous délivrer de l’envie de sucre ? Vous avez peur de l’avion ?
Psychologue et hypnothérapeute, le Dr Jean Doridot vous donne toutes les clés pour apprendre à rentrer en état d’hypnose et à en sortir. Vous découvrirez alors les ressources illimitées qui sont en vous pour vous soigner et testerez l’efficacité prouvée de cette pratique.
Plus de 30 méthodes et exercices vous sont proposés : le souvenir agréable, la spirale sensorielle, la lévitation de la main, l’utilisation des métaphores ou des suggestions directes... Choisissez les plus adaptés pour vous et guérissez en douceur et en profondeur de vos maux ou troubles : la gestion de la douleur, des traumatismes, des addictions, des phobies, des émotions.
Grâce à l’auto-hypnose, transformez votre monde intérieur
et trouvez des solutions à vos problèmes !
Détails
Auteur: Jean Doridot
Editeur: Larousse pratique
Collection: 50 Règles d'Or - Psychologie
Format: Relié
Presentation: Broché
Date de parution: 03 2Février0
Nombre de pages: 96
Dimensions: 10 x 13 x 1,2
Prix publique: 4,95 €
Information complémentaires
Numéro de série: 50
Série: Les 50 règles d'or
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
Code Classification: 3802 > 3825
EAN-13: 9782035985620
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