Encyclopédie des mouvements de musculation au poids de corps - plus de 250 exercices classés par région anatomique et niveaux de difficulté
Description
Nouvelle édition (la 4e) d'un des fleurons de Manokan, cette Encyclopédie des mouvements de musculation au poids de corps a été entièrement remise à jour et repensée graphiquement. La musculation avec poids de corps permet de remplacer avantageusement l'appareillage coûteux de l'entraînement à base de poids et d'haltères. Judicieusement utilisé, et grâce à quelques aménagements simples, le propre poids du pratiquant offre la résistance nécessaire au développement musculaire de l'athlète et de l'homme d'aujourd'hui.
Détails
Auteur: Emmanuel Akermann
Editeur: Manokan
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 06 2Janvier9
Nombre de pages: 380
Dimensions: 20 x 20 x 2,0
Prix publique: 25,00 €
Information complémentaires
EAN-13: 9782369050100
Pour modifier cette fiche vous devez être connecté:
Se connecter:
Où trouver ce livre:
(Liste non exhaustives de librairies ayant ce livre en stock (actuellement 3400 librairie référencées dans notre annuaire). Vous êtes un professionel du livre et souhaitez figurer sur cette carte ? Contactez nous ! )
Vous pouvez également vous raprochez d'une librairie proche de chez vous:
Du même auteur
Du même éditeur
