Batch vegan au fil des saisons

Description

Au quotidien, cuisiner peut devenir un vrai cauchemar. Dans cet ouvrage, je vous propose de passer quelques heures à un moment de votre choix, le week-end par exemple, pour préparer les repas pour toute la semaine.
Vous n’aurez qu’à réchauffer ou assembler ce que vous avez déjà préparé. Je vous propose 16 semaines de recettes, réparties sur les 4 saisons. Chaque semaine comprend 10 recettes, dont 6 plats complets, 1 sauce, 1 tartinade, 1 boisson et 1 dessert. Le but est de vous donner des idées, de vous inspirer selon les saisons et de vous faire gagner du temps.

Les 4 bonnes raisons de se mettre au batchcooking

1.Gagner du temps les soirs de semaine et réduire sa charge mentale

2.Manger sainement, équilibré et varié des plats 100 % faits maison

3.Réaliser des économies en achetant uniquement ce dont vous avez besoin et en n’ayant plus la tentation de se faire livrer des plats tout faits

4.Réduire le gaspillage alimentaire et opter pour une alimentation durable en respectant les saisons

Détails

Auteur: Stéphanie Tresch-Medici

Editeur: Editions La Plage

Collection: CUISINE

Format: Grand Format

Presentation: Broché

Date de parution: 03 Janvier 2024

Nombre de pages: 192

Poids: 600

Dimensions: 19,2 x 26,1 x 1,7

Prix publique: 25,00 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Cuisine, gastronomie > Cuisine de saison

Code Classification: 3802 > 3847 > 3850

EAN-13: 9782383383338