Petit livre - 5 minutes... pour apprivoiser ses émotions
Description
5 minutes pour apprendre à vivre vos émotions, c'est la promesse de ce petit livre.
Les émotions sont l'essence même d'une personne, piliers de la conscience de soi et de sa relation aux autres. Elles sont indiscutablement l'animation de notre être et on ne peut ni les ignorer ni les réfuter. Elles sont là quoiqu'il arrive et quoiqu'il arrive nous devons non pas cohabiter avec elles mais les vivre et les apprivoiser.
Et si 5 minutes par jour vous permettaient de trouver votre équilibre émotionnel ?
Détails
Auteur: Nathalie Saulnier
Editeur: First
Collection: PETIT LIVRE DE (LE)
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 09 Février 2023
Nombre de pages: 160
Dimensions: 8,7 x 12,1 x 1,1
Prix publique: 4,50 €
Information complémentaires
Numéro de série: 5
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
Code Classification: 3802 > 3825 > 3831
EAN-13: 9782412086094
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