En finir avec le cholestérol

Description

Vous avez trop de cholestérol, votre médecin vous a dit de surveiller très attentivement votre taux (et vous a prescrit des médicaments pour cela), ou vous faites partie d'une famille "à haut taux de cholestérol" ? Ce livre est fait pour vous ! Pour retrouver un taux de cholestérol normal, la première des médecines est l'alimentation. Retrouvez : Ce que votre médecin devrait vous dire : ses actions dans votre corps, le bon, le mauvais cholestérol, le dépistage, les facteurs à risque Les 10 commandements de l'alimentation anticholestérol, les aliments les plus riches, comment faire le tri dans les gras, toutes les fibres, les oméga 3, les phystotérols, Les traitements anticholestérol : compléments alimentaires (antioxydants, polyphénols, co-enzyme Q10, levure de riz rouge), et tout sur les statines, l'hypercholestérolémie génétique, Les trucs et astuces pour tous les repas et toutes les occasions + un abécédaire des aliments qui font débat + le menu des 4 saisons + 1 semaine de menus anticholestérol + les 10 recettes de base !

Détails

Auteur: Carole Garnier

Editeur: Leduc.s éditions

Collection: MALIN

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 20 Mars 2018

Nombre de pages: 286

Dimensions: 15 x 21 x 2

Prix publique: 17,00 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Régimes alimentaires

Code Classification: 3802 > 3825 > 3826

EAN-13: 9791028509941