Ma bible des jus santé et bien-être
Description
Fruits, légumes et herbes aromatiques, avec les jus et les smoothies, pleine santé garantie!
Cette « bible » très complète est basée sur les dernières découvertes scientifiques sur les bienfaits psy et santé des fruits et légumes. Découvrez :• Une table complète des bénéfices uniques de chaque fruit, légume et herbe aromatique; pour réaliser des jus et smoothies étonnants selon les saisons.• L'abécédaire exhaustif des solutions concrètes, simples et vitaminées pour les bobos du quotidien : coup de fatigue, kilos en trop, douleurs localisées, etc.• Plus de 150 recettes originales : « Les bras de Morphée » pour éviter les nuits blanches, « Le rhinoféroce » pour combattre le rhume, « Presse stresse » pour apprivoiser l'anxiété !• Les indications pour une cure détox tout en douceur.
Détails
Auteur: Sandra Ericson
Editeur: Leduc.S Pratique
Format: Grand Format
Presentation: Broché
Date de parution: 11 Mai 2021
Nombre de pages: 381
Poids: 1000
Dimensions: 19,8 x 23,7 x 3,2
Prix publique: 29,90 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
Code Classification: 3802 > 3825
EAN-13: 9791028522018
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