Mincir sans régime grâce à l'autohypnose

Description

ET SI POUR MINCIR VOUS NE FAISIEZ PAS DE RÉGIME ?
Rééquilibrage alimentaire, jeûne intermittent, régime crétois, sans oublier l’autohypnose : toutes vos solutions pour vos soucis de poids et d’alimentation ! Grâce à l’autohypnose, il est possible d’acquérir les bons réflexes, d’apprendre à vous connaître et d’agir sur vos émotions pour réussir votre perte de poids sans restriction ni frustration.
Découvrez les méthodes de Kevin Finel et des experts de Top santé pour votre perte de poids :Une manière simple de perdre du poids sans tous les inconvénients des régimes ;Les conseils pratiques d’experts de l’alimentation pour acquérir les bons réflexes ;Des propositions sur mesure pour toutes vos envies : arrêter le sucre, se lancer dans un jeûne intermittent, repenser son petit-déjeuner...
Ce livre est un véritable compagnon pour atteindre votre objectif minceur en toute bienveillance !
En collaboration avec les experts Top santé
Kevin Finel est directeur de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), formateur en hypnose, practicien mais aussi auteur de plusieurs ouvrages sur l’autohypnose. Son livre, Explorez les capacités de votre cerveau avec l'autohypnose, est paru aux éditions Leduc en 2022.

Détails

Auteur: Kevin Finel, En collaboration avec la rédaction de Top Santé

Editeur: Leduc

Format: Grand Format

Presentation: Broché

Date de parution: 17 Janvier 2024

Nombre de pages: 224

Dimensions: 15 x 20,9 x 1,8

Prix publique: 18,00 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

Code Classification: 3802 > 3825

EAN-13: 9791028530228