Couverture
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Informations
Le grand guide d'initiation à la méditation
Vénérable Hénépola Gunaratana
Dernière mise à jour : 26/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Marabout
Collection
—
Série
—
Numéro de série
—
Format
Poche
Présentation
Poche
Parution
20-01-2021
Pages
320
Poids
310
Largeur
12.6
Hauteur
17.8
Épaisseur
2.7
Classification
Vie pratique & Loisirs > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Le grand guide d'initiation à la méditation, 250 questions pour tout savoir sur le bouddhisme et la pleine conscience
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Comment puis-je intégrer la méditation dans ma vie bien remplie ? Qu’est-ce que le karma et la renaissance ? L’illumination est-elle même possible pour moi ? Dans ce livre, le célèbre moine bouddhiste Bhante Henepola Gunaratana s’est prêté au jeu des questions/réponses. Il apporte donc près de 250 enseignements sur la méditation, la vie consciente et les concepts bouddhistes clés. Ce livre condense un demi-siècle des réponses sages de l’auteur aux questions courantes sur les enseignements fondamentaux du Bouddha, sur la méditation et la pratique spirituelle. Grâce à ses conseils aimables et clairs, vous découvrirez des idées et des pratiques simples mais puissantes pour mettre fin à certaines habitudes afin de transformer votre expérience du monde, de votre propre esprit, de vos relations, etc
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