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Fiche livre

EAN : 9782889119646 · Données disponibles
EAN 9782889119646
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Broché Jouvence Parution : 20-02-2018 123 pages
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Informations
Mon alimentation santé facile
Marie Laure André
Dernière mise à jour : 21/03/2026
0%
Fiche complétée
Éditeur
Jouvence
Collection
Mon Alimentatio
Série
Numéro de série
Format
Broché
Présentation
Poche
Parution
20-02-2018
Pages
123
Poids
128
Largeur
11.1
Hauteur
17.8
Épaisseur
0.8
Classification
Vie pratique & Loisirs > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Régimes alimentaires > Mon alimentation santé facile, Index glycémique bas et 55 Recettes
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Adoptez une alimentation à index glycémique bas et ne choisissez plus entre la gourmandise et votre ligne ! br/ br/ br/ Rassasiante et saine, la cuisine à index glycémique bas privilégie les produits bruts et frais et protège des maladies cardiovasculaires et du diabète. Testez les recettes d'une diététicienne-nutritionniste et vous gagnerez en énergie, maîtriserez mieux votre appétit et reprendrez le contrôle de votre silhouette ! br/ br/ br/ Des conseils santé pour comprendre les atouts d'une cuisine à index glycémique bas et connaître les aliments à privilégier. br/ br/ Les grands principes de l'index glycémique, véritable baromètre de la qualité des glucides. br/ br/ 55 recettes déclinées en petits-déjeuners, apéritifs, entrées, plats, desserts et autres douceurs pour le bonheur de vos papilles et votre bien-être !
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