Couverture
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Informations
Asanas
Hélène Jamesse
Dernière mise à jour : 28/03/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Hachette Pratique
Collection
Vie Quotidienne
Série
—
Numéro de série
—
Format
Relié
Présentation
—
Parution
17-01-2024
Pages
176
Poids
276
Largeur
10.3
Hauteur
15.4
Épaisseur
2.2
Classification
Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne, Vie de la famille > Asanas
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Le yoga est une voie spirituelle vers l’union du corps et de l’esprit. Sa philosophie est millénaire alors que les postures, les asanas, ont quelques centaines d’années. En les pratiquant, l’énergie vitale est fluidifiée, les pensées deviennent de simples paysages et s'ouvre la voie du yoga. Un recueil de 60 asanas délicatement illustrés pour vivre l'harmonie du corps.
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