Couverture
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Informations
La gratitude
Robert A. Emmons
Dernière mise à jour : 06/04/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Belfond
Collection
L'esprit d'ouverture
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
25-01-2018
Pages
297
Poids
390
Largeur
14.2
Hauteur
22.6
Épaisseur
2.6
Classification
Vie pratique & Loisirs > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel > La gratitude
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Autrefois reléguée au vocabulaire de nos grands-mères, la gratitude est aujourd'hui sur toutes les lèvres : le nouveau maître-mot d'une psychologie positive efficace et enthousiasmante. Robert Emmons a été le premier à donner à la gratitude une place fondamentale et, surtout, à prouver scientifiquement que sa pratique pouvait apporter des bienfaits mesurables et s'avérer ainsi être une composante essentielle du bonheur. Véritable somme qui s'appuie sur des recherches exhaustives en psychologie, philosophie, théologie et anthropologie, ce livre regorge aussi d'anecdotes, de témoignages, de rituels insolites et de précieux conseils qui vous guideront sur le chemin de la gratitude. Un texte pionnier, indispensable pour comprendre les mécanismes d'une vertu capable d'égayer nos vies, d'apaiser nos corps et nos âmes. À redécouvrir de toute urgence !
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