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Fiche livre

EAN : 9782501099141 · Données disponibles
EAN 9782501099141
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Poche Marabout Parution : 15-10-2014 316 pages
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Informations
Méditer au quotidien
Vénérable Hénépola Gunaratana
Dernière mise à jour : 15/03/2026
0%
Fiche complétée
Éditeur
Marabout
Collection
Spiritualité-Philosophie
Série
Numéro de série
Format
Poche
Présentation
Parution
15-10-2014
Pages
316
Poids
72
Largeur
9
Hauteur
14
Épaisseur
0.8
Classification
Vie pratique & Loisirs > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Méditer au quotidien
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Une pratique simple du bouddhisme. Méditer - Pourquoi ? Comment ? Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler des "irritants psychiques" comme la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotive. Et la vie devient paisible, au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresse pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.
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